|
|
| 教室ご案内 |
ウォーキング：指導者 金久 修 |
| |
|
 |
| |
ウォーキングの基本を学び、仲間と楽しく歩きましょう。
歩くことは人間の基本動作、いつでもどこからでも始めます。
メタボ対策、ストレス発散、脳の活性化の健康効果にトライ。
◇対象 ：小学生以上
◇持ち物：タオル、歩きやすい格好、反射テープ（あれば） |
|
 |
 |
 |
 |
| 蛍光タスキをかけウォーキングへ |
集合場所・日中に撮影すると |
| 活動日 |
会 場 |
時 間 |
| 第１・３ 金曜日 |
南総文化ホール前 |
19:00～20:00 |
| ◇南総文化ホール ： 千葉県館山市北条740-1 |
| ◇屋外スポーツ教室は荒天の場合、中止になる場合があります。 |
|
|
|